Merrithew STOTT PILATES® oktatóvideók
A Stott Pilates digitális videósorozat 18 professzionális videót tartalmaz, amelyeket különböző szintekhez terveztek – az alap szőnyeggyakorlatoktól a haladó szintig, reformeren, Cadillacen, stabilizáló széken, hordón és speciális stabilizációs eszközökön. Az összes videó segíti a technika, az erő, a rugalmasság és a biztonság fejlesztését.
- Profi tartalom közvetlenül a Merrithew / Stott Pilates csapatától
- Szintbesorolás: Alapfok → Középhaladó → Haladó
- A videó a vásárlás után azonnal elérhető – visszatérítés nem lehetséges
Merrithew STOTT PILATES® oktatóvideók
A Merrithew által készített STOTT PILATES sorozat a vezető oktatási forrás Pilates oktatók és lelkes gyakorlók számára. Minden egyes videó tudományos alapokon nyugszik, biomechanikai elemzésekkel, gyakorlati változatokkal, oktatói tippekkel és klinikai módosításokkal kiegészítve. Ideális egyéni tanulásra, szakmai képzésre és otthoni gyakorláshoz is.
A sorozat tartalmazza a Pilates különböző moduljait három szinten: Essential, Intermediate és Advanced, ezek a következők: Matwork (4. kiadás), Reformer, Cadillac, Stability Chair, Barrels, Back Care, valamint Gerinc- és Perifériás ízületi stabilizálás.
Figyelmeztetés:
A digitális tartalom a vásárlást követően online elérhető. A 102/2014. számú törvény 7. § (6) bekezdés l) pontja alapján a vásárlástól való elállás vagy a visszatérítés nem lehetséges. A vásárlással ezt a feltételt elfogadod.
Minden videó tartalmazza:
- Világos, részletes magyarázatok a gyakorlatokhoz és azok tanításához
- Külön rész a bemelegítésre és a teljes gyakorlatsorra (~40–42 gyakorlat)
- Bónusz tartalom: rövidített „expressz” edzések, a biomechanikai alapok áttekintése, oktatói tippek és a biztonságos eszközhasználat
| Modul | Szint | Kód |
|---|---|---|
| Matwork (Szőnyeges gyakorlatok) | Alap | DS30100 |
| Matwork | Középhaladó | DS30101 |
| Matwork | Haladó | DS30130 |
| Reformer | Alap | DS30200 |
| Reformer | Középhaladó | DS30201 |
| Reformer | Haladó | DS30230 |
| Cadillac | Alap | DS30300 |
| Cadillac | Középhaladó | DS30301 |
| Cadillac | Haladó | DS30330 |
| Barrels (Teljes készlet) | Haladó | DS30353 |
| Stability Chair | Alap | DS30302 |
| Stability Chair | Középhaladó | DS30303 |
| Stability Chair | Haladó | DS30331 |
| Gerinc- és medencestabilizálás | Reformer / keret | DS30401 |
| Gerincstabilizálás | Eszközökkel | DS30403 |
| Hátápolás | Speciális | DS30400 |
| Perifériás ízületi stabilizálás | Reformer / keret | DS30402 |
| Perifériás ízületi stabilizálás | Eszközökkel | DS30404 |
🟢 Alap (Essential)
-
Fókusz: A helyes mozgás és testtartás alapjai.
-
Tartalom: Egyszerű gyakorlatok, amelyek aktiválják a mély stabilizációs izmokat, fejlesztik a testtudatot, a légzést és a mozgáskontrollt.
-
Kinek ajánljuk: Kezdőknek, rehabilitációban részt vevőknek, korrigáló gyakorlatokra szorulóknak.
-
Tempó: Lassan, nagy hangsúlyt fektetve a precizitásra.
🟡 Középhaladó (Intermediate)
-
Fókusz: Erő, koordináció és folyamatosság fejlesztése.
-
Tartalom: Az alapokra épülő dinamikusabb mozgásformák, nagyobb kontroll a törzs felett mozgás közben.
-
Kinek ajánljuk: Azoknak, akik már jól ismerik az alapgyakorlatokat és szeretnének tovább fejlődni.
-
Tempó: Közepes sebesség, nagyobb stabilitási kihívásokkal.
🔴 Haladó (Advanced)
-
Fókusz: Technikai tudatosság, maximális kontroll és állóképesség.
-
Tartalom: Összetett gyakorlatsorok, gyakori aszimmetrikus és instabil testhelyzetek, a test teljes integrációja.
-
Kinek ajánljuk: Tapasztalt gyakorlóknak, sportolóknak, oktatóknak.
-
Tempó: Gyorsabb ütemű, gördülékeny átmenetekkel.
1. Megvásárolható egyetlen cím is, vagy csak csomagban elérhetőek?
Igen, minden egyes cím külön is megvásárolható. Minden modul egyedi kóddal érhető el.
2. Milyen nyelveken érhetők el a videók?
A videók több nyelvi sávval rendelkeznek: angol, német, francia, spanyol, portugál, japán, koreai és kínai (jelenleg csak a Matwork esetében).
3. Lemondható-e a vásárlás után a kurzus?
Nem. Mivel digitális videókról van szó, visszaküldésre vagy visszatérítésre nincs lehetőség.
Kiegészítő paraméterek
| Kategória: | Összes termék |
|---|---|
| Típus: | Stúdiókba, Otthoni használatra |
| Kategória: | Videótanfolyamok |
Legyen az első, aki véleményt ír ehhez a tételhez!
Legyen az első, aki véleményt ír ehhez a tételhez!
Csak regisztrált felhasználók tehetnek közzé bejegyzést. Kérjük, jelentkezzen be vagy regisztráljon.
>> Tekintse meg a Pilates gépek kínálatát
Merrithew® a vezető Pilates és fitness eszközök szállítója világszerte.
A Merrithew® márka történelme 1988-ig nyúlik vissza, amikor Lindsay és Moira Merrithew megalapították első Pilates stúdiójukat. Egészség, mozgás és életminőség iránti szenvedélyük arra ösztönözte őket, hogy egyedi fitness eszközöket fejlesszenek ki, melyek ma világszerte ismertek és kedveltek.
Termékeiket úgy tervezték, hogy a legmagasabb minőséget, funkcionalitást és kényelmet nyújtsák ügyfeleik számára. A legkorszerűbb technológiákat és alapos kutatást felhasználva sokféle fitness eszközt fejlesztettek ki, melyek javítják az erőt, a rugalmasságot és az általános kondíciót.
Termékeink használatának előnyei nem csak fizikaiak. A Pilates és fitness edzések a termékeinken javítják a testtartást, növelik az energiaszintet, csökkentik a stresszt és javítják az általános közérzetet. Ideálisak sportolók, fitness rajongók, rehabilitációs központok és mindazok számára, akik érdeklődnek az egészséges és aktív életmód iránt.
Az eszközök könnyen használhatók, és alkalmazkodnak a különböző kondíció- és képességi szintekhez. A kényelemre és biztonságra összpontosítva tervezték, hogy az felhasználóknak optimális edzésélményt nyújtsanak.
Portfóliónkban számos népszerű termék található, mint például a Merrithew® V2 Max™ Reformer, Stability Chair™, Cadillac / Trapeze Table, és még sok más. Ezek a termékek a Pilates és fitness edzés szakembereinek és rajongóinak világszerte megbecsülését és elismerését nyerték el.
