Ájurvéda

Az ayurvéda, szó szerint "az élet tana", nagy hangsúlyt fektet a megelőzésre és elősegíti az egészség megőrzését azáltal, hogy alaposan összpontosít az emberi élet egyensúlyára, a helyes gondolkodásra, az étrendre, az életmódra és a gyógynövények használatára. Az ájurvéda ismerete lehetővé teszi az ember számára annak megértését, hogyan lehet a test, az elme és a tudat ezen egyensúlyát megteremteni a saját testi felépítése szerint, és hogyan lehet életmódot változtatni ezen egyensúly elérése és fenntartása érdekében.

ÁJURVÉDA - TERMÉKEK

CIKKEK AZ ÁJURVÉDA TÉMAKÖRBEN

MIRŐL IS SZÓL AZ ÁJURVÉDA?

Az Ájurvéda révén az öt alapelem (éter / tér / tér, levegő, tűz, víz, levegő) háromféle energia és funkcionális alapelvre van csoportosítva, amelyek jelenléte mindenhol és mindenben megtalálható körülöttünk. Az ájurvédikus elmélet ezeket az energiákat olyan elemi erőként írja le, amelyek fizikai és lelki szempontból mindent irányítanak.

Az öt elem kombinációja három dósát / biológiai energiát hoz létre, amelyek Vata, Pitta és Kapha néven ismerünk. Kölcsönös harmóniájukon alapul az Áyuvéda alapelve, amely azt feltételezi, hogy az áyuvéda dásák felelősek az ember testi, szellemi és érzelmi egészségéért. Az ayurvédikus orvoslás másik előfeltétele az az állítás, hogy mindegyikünkben egyedi aránya van az egyes dosháknak, egyikük erőteljesebb, mint a másik kettő.

AZ ÁJURVÉDIKUS ORVOSLÁS

Az Ájurvéda, a holisztikus orvoslás egyik legrégebbi formája a világon, nagyon népszerű és ma is rengetegen használják. A szanszkritból származó „Ayuveda“ kifejezés lefordítható "életismeret“-ként. Az ájurvéda művészete és tudománya belső és külső világunk összehangolására törekszik, és eközben öt érzékünket tekintjük a két birodalmat összekötő hídnak.

Az ókori görög orvos, Hippokratész egyik leghíresebb kijelentése: "A táplálékod legyen az orvosságod, és az orvosságod a táplálékod legyen." Az Ayurveda tökéletesítette ennek a kijelentésnek a jelentését. A ájurvédikus orvoslás a kezelése szilárd alapokra, elvekre épül, amelyek betartása az öngyógyító folyamatok elindításához és az általános vitalitás fenntartásához vezet.

Az ájurvédikus receptek főtt vagy párolt zöldségekből, rizsből és fűszerekből állnak, a dosha típusának megfelelően. A megfelelő étrendnek köszönhetően energiával látjuk el a szervezetet, méregtelenítjük a testet, támogatjuk a testet az öngyógyításban, és minden életkorban jó állapotban tartja szervezetünket.