BLOG, 2. oldal

A fitnesz folyamatosan fejlődő világában folyamatosan új trendek jelennek meg, amelyek innovatív módokat ígérnek az aktív és egészséges életmódhoz. A fitness közösség legújabb...

Készítettünk egy áttekinthető útmutatót a Reformer gépek megismeréséhez, a fontos szempontokhoz és a karbantartási lépésekhez, hogy a gép a lehető leghosszabb ideig szolgáljon. A ...

A mandala egy összetett, gyakran kör alakú geometrikus minta, amely szimbolikus jelentéssel bír különféle spirituális és rituális irányzatokban. Gyakran középponttal rendelkez...

A csillagjegyekhez kapcsolódó gyógyító ásványok használatának koncepciója A gyógyító ásványokat régóta tisztelik a fizikai, érzelmi és lelki jólétet elősegítő képességük miatt. Ez...

A hagyományos gyógyászati rendszerekben a shilajitot évszázadok óta tisztelik erőteljes anyagként, és számos egészségügyi előnyt tulajdonítanak neki. Ahogy a modern tudomány kezdi ...

Bár a csakrák pontos eredete nem tisztázott, feltételezhetően az ókori Indiából származnak. A csakrákról szóló legkorábbi ismert említések a Védákban, az ókori hindu írásokban...

Ajna csakra A hatodik fő csakra, más néven "harmadik szem" vagy "homlok csakra", a homlok közepén található. Az intuícióval, bölcsességgel és észleléssel áll kapcsolatban. ...

Amennyiben a lehető leggyorsabb és legpontosabb árajánlatot szeretné megkapni, kérjük, mindig küldje el nekünk az alábbi adatokat: A teljes szállítási címet (utca, házszám, vá...

Joseph Pilates, aki 1880-ban született Düsseldorf közelében, a nyugati és keleti fitness elveket ötvöző Pilates módszer megalkotója. Az eredetileg "Controlology"-nak nevezett ...

Joseph Pilates híres idézetéről: „10 óra után érezni fogod a különbséget, 20 óra után látni fogod a különbséget, és 30 óra után új tested lesz.” A 30 óra körülbelül 3 hónapos gyako...