Tovább
    Pénznem:
    Regisztráció
    Kezdőlap / BLOG / EMS és speedfitness stúdiók Magyarországon: 19 hely

    EMS és speedfitness stúdiók Magyarországon: 19 hely

    Magyarországon az EMS edzés jellemzően 15–30 perces, mindig edzővel végzett személyi óra, és a listán szereplő stúdiók több mint fele budapesti. Ez az áttekintés 18 olyan EMS és speedfitness stúdiót gyűjt egybe, amelynél az EMS-kínálatot, és ahol a honlap közzéteszi, ott a címet is a stúdió saját hivatalos oldaláról ellenőriztük. Ez nem fizetett rangsor és nem minőségi értékelés, hanem városonként, azon belül betűrendben rendezett kurátori válogatás, ezért az időpontokat, az árakat és azt, hogy neked való-e ez a formátum, erősítsd meg közvetlenül a stúdiónál.

    EMS edzés: elektródás mellény és mandzsetták, edző vezetésével egy stúdióban

    EMS edzés

    Összefoglaló (TL;DR): Az EMS elektródás mellényben és mandzsettákban végzett edzés, ahol a készülék mozgás közben elektromos impulzust küld az izmokba. Itthon ugyanezt a szolgáltatást sok stúdió speedfitness néven hirdeti, a két szó a gyakorlatban ugyanazt takarja. Egy óra 15–30 perc, edzővel, jellemzően heti egy vagy két alkalommal. A listán 18 ellenőrzött stúdió szerepel: Budapest 10, Szeged 3, Debrecen 2, Győr 1, Miskolc 1, Pécs 1. Ez nem fizetett rangsor. Árat csak ott írunk, ahol a stúdió maga teszi közzé. Az EMS-nek vannak egyértelmű ellenjavallatai, ezekről külön szakasz szól lentebb.

     

    Mi az EMS edzés, és hogyan zajlik egy óra?

    Az EMS az elektromos izomstimuláció rövidítése. Egy mellényt és mandzsettákat viselsz, amelyekben elektródák vannak, és ezek a gyakorlat közben impulzust küldenek az izmokba. Az órát végig edző vezeti, a listán szereplő stúdióknál 15 és 30 perc között tart, és a legtöbb helyen heti egy vagy két alkalomra ütemezik.

    Magyarországon egy szóhasználati sajátosságba is bele fogsz futni. Ugyanezt a szolgáltatást sok stúdió speedfitness néven hirdeti, mert a korai készülékek egyike ezen a néven futott, és a szó rajta ragadt az egész kategórián. Vannak stúdiók, amelyek a saját domainjükben is így nevezik magukat, miközben a szolgáltatás leírásában már EMS-ről beszélnek. Ha keresel, mindkét kifejezésre érdemes rákeresni, mert részben más találatokat hoznak.

    Egy dolgot érdemes rögtön tisztázni. Az EMS stúdiók oldalain visszatérnek az olyan marketingmondatok, hogy „20 perc kivált egy másfél órás edzőtermi munkát" vagy hogy a módszer „az izomzat 90 százalékát megfeszíti". Ezek a stúdiók és a gépgyártók állításai, nem tőlünk származó, ellenőrzött számok, ezért ebben a cikkben nem vesszük át őket. Ha ilyet hallasz a helyszíni bemutatón, nyugodtan kérdezd meg, honnan való a szám.

    Hogyan válassz EMS stúdiót?

    Öt dolgon múlik: milyen közel van hozzád, egyedül vagy párban edzel-e, mi kerül bele az óra árába, mennyi ideig érvényes a bérlet, és hogy kérdez-e rád a stúdió az egészségi állapotodra az első alkalom előtt. Az EMS jellemzően heti egy vagy két alkalom, tehát ha a járás körülményes, néhány hét után abbamarad, bármilyen jó volt a bevezető ár.

    A listán szereplő stúdiók három típusba esnek, és ez a gyakorlatban számít. Van, ahol az EMS a fő profil, és minden köré épül. Van, ahol egy mozgásstúdió kínálatában szerepel pilates, jóga vagy mozgásterápia mellett. És van, ahol egy alakformáló szalon egyik szolgáltatása a sok közül. A vidéki városokban gyakran csak a második vagy a harmadik típus érhető el.

    Amit az első hívásnál érdemes megkérdezni:

    • egyedül edzel az edzővel, vagy párban, mert az ár a két formátum között jelentősen eltér
    • benne van-e az árban az aláöltöző ruha, vagy külön kell fizetni érte, esetleg megvenni
    • meddig érvényes a bérlet, mert a listán van egy hónapos és három hónapos érvényesség is
    • van-e állapotfelmérés az első alkalom előtt, és kitöltetnek-e egészségügyi kérdőívet
    • mi tartozik még az órához, több stúdiónál izotóniás ital, fehérjeshake és zuhanyzás is

    EMS és speedfitness stúdiók Magyarországon

    Az alábbi stúdiók mindegyikének a saját hivatalos honlapján ellenőriztük az EMS-kínálatot, és ahol a honlap közzéteszi, ott a címet is. A lista városok szerint van csoportosítva, a városokon belül betűrendben. A sorrend nem minőségi sorrend, és a lista nem fizetett elhelyezés. Az adatok a publikálás napján érvényes állapotot tükrözik, ezért a nyitvatartást és az árat foglalás előtt erősítsd meg a stúdiónál.

    Budapest

    1. FITANDRUSH Speedfitness – EMS (speedfitness) edzés, a stúdió leírása szerint minden alkalom személyi edzővel és egyénre szabottan zajlik. Az óra árában izotóniás sportital van edzés előtt és fehérjeshake utána. Cím: 1139 Budapest, Üteg utca 11/B. A honlapon közölt ár (2026. július): próbaedzés 3 500 Ft, a legnagyobb csomag 12 alkalom 52 700 Ft. fitandrush.hu
    2. Idolfitness Studio – X-Body EMS edzés 20 perces, személyre szabott órákban, a MOM Park közelében. A stúdió „Speedfitness Budapesten" néven is hirdeti magát. Cím: Budapest XII. kerület, Dolgos u. 2. (II. épület, 2. emelet, 9. szoba). A honlapon közölt ár (2026. július): 1 alkalom 15 000 Ft, 10 alkalom 120 000 Ft, 20 alkalom 220 000 Ft, 50 alkalom 500 000 Ft. idolfitness.hu
    3. Impulse Beauty Speedfitness Stúdió (Speedfitness Újpest) – Miha BodyTec 2 készülékkel dolgozó speedfitness stúdió. Egy alkalom a leírás szerint 15 perc alakformálás, 5 perc cellulitprogram és 5 perc relaxprogram. Cím: 1048 Budapest, Koszterna Gyula u. 22. A honlapon közölt ár (2026. július): 4 890 Ft / 1 alkalom, 18 490 Ft / 4 alkalom, 43 590 Ft / 10 alkalom, a bérletek 4–6 hétig érvényesek. speed-fitness.hu
    4. JustFit Marina EMS Stúdió – Vezeték nélküli EMS a Justfit EMS Pro+ rendszerrel. A stúdió szerint a wifis vezérlés miatt nincsenek kábelek, így szabadabb a mozgás az óra alatt. Cím: 1138 Budapest, Csavargyár u. 3., 1/115 (kapucsengő 4115). A honlapon közölt ár (2026. július): 15 000 Ft / edzés, Gold 8 alkalom 71 200 Ft, Platinum 16 alkalom 132 000 Ft, bevezető ár 8 500 Ft / edzés. justfitmarina.hu
    5. Ke-Ki Speedfitness Studio – 15 perces speedfitness órák, az árlistán pedig külön tételként szerepel egy 20 perces cellulit edzés és egy 5 perces body relax. Aláöltöző ruha bérelhető a helyszínen. Cím: Budapest XV. kerület, Szilas park 10., Mehola Üzletház I. 23. A honlapon közölt ár (2026. július): 15 perc próbaedzés 3 000 Ft, 15 perc edzés és 5 perc body relax 4 500 Ft, 20 perc cellulit edzés 4 500 Ft, 5 alkalmas bérlet 22 000 Ft, 10 alkalmas bérlet ruhabérléssel 38 000 Ft, aláöltöző ruha 1 000 Ft / alkalom. ke-ki.hu
    6. MADDFITT – Speedfitness, vagyis EMS technológia személyi edzés keretében. A stúdiót Ducsai Dénes fitnesz- és testépítő edző viszi, az EMS mellett TRX és klasszikus személyi edzés is van a kínálatban. Cím: 1111 Budapest, Kende utca 7., alagsor 1. Árat a honlap nem tesz közzé, a díjszabást a stúdiótól kérdezd. maddfitt.hu
    7. Miroir Studio – EMS edzés személyi edző vezetésével, a stúdió a személyi edzés egyik formájaként kínálja, más edzésformák mellett. Cím: 1118 Budapest, Sasadi út 50. A honlapon közölt ár (2026. július): próbaedzés 4 500 Ft, 1 alkalom 9 000 Ft, 7 alkalom 57 000 Ft, 14 alkalom 110 000 Ft, 21 alkalom 160 000 Ft. miroir.hu
    8. movenow! fitness studio – E-Fit EMS edzés két új E-Fit Infinity géppel. Egy óra körülbelül 25 perc, egyénileg, edzővel. Cím: 1025 Budapest, Pentelei Molnár utca 17. A honlapon közölt ár (2026. július): próbaedzés 5 000 Ft, 1 alkalom 8 000 Ft, 4 alkalmas bérlet 30 000 Ft, 8 alkalmas bérlet 56 000 Ft, a bérletek egy hónapig érvényesek. movenow.hu
    9. Royal Body Salon – EMS Revolution edzés, alkalmanként 20 perc EMS és 5 perc elektromasszázs. A szalon az EMS-t a fő szolgáltatásaként viszi, további alakformáló eljárások mellett. Cím: 1203 Budapest, Vörösmarty u. 3. A honlapon közölt ár (2026. július): 1 alkalom 6 000 Ft, 5 alkalmas bérlet 28 500 Ft, 10 alkalmas bérlet 52 000 Ft, az első alkalomra 50 százalék kedvezmény. royalbodysalon.hu
    10. TopForma Speedfitness Stúdió (XIII. kerület) – Speedfitness személyi edzés a német miha bodytec GmbH készülékén. A stúdió szerint az árban benne van az izotóniás ital edzés előtt, a fehérjeshake utána, a személyi edző, az egyéni program és a zuhanyzás törölközővel. Cím: 1138 Budapest, XIII. kerület, Gömb u. 2/b., 6. emelet 2. A honlapon közölt ár (2026. július): próbaedzés 5 500 Ft, próba két főnek 9 500 Ft, 1 alkalom 8 000 Ft, 8 alkalom (heti 2 alkalom) 48 000 Ft, 8 alkalom korlátlan 56 000 Ft, 10 alkalmas délelőtti bérlet 60 000 Ft, 10+2 alkalmas korlátlan 66 000 Ft, 12 alkalmas páros bérlet 66 000 Ft, 3 alkalmas kóstoló minibérlet 18 000 Ft. speedfitness-13.hu

    Debrecen

    1. Infrashape & Speedbody Alakformáló Stúdió – E-Fit EMS edzés egy szélesebb alakformáló kínálat részeként, az Infrashape, a Speedbody, a Trusculpt 2in1, az 5D lipolézer és a Hi-Sculpt mellett. Cím: 4032 Debrecen, Böszörményi út 151. Árlista aloldal van a honlapon, konkrét összegek nélkül, ezért árat nem közlünk. debrecenialakformalas.hu
    2. Speedline Speedfitness Stúdió – Miha Bodytec készülékkel dolgozó speedfitness stúdió, két ritmusban: heti két alkalom 20 perc és 5 perc relax, vagy heti egy alkalom 30 perc és 5 perc relax. A stúdió szerint az árban benne van az edzőruha, az állapotfelmérés, az izotóniás ital, a fehérjeshake és a zuhanyzás. Cím: 4032 Debrecen, Böszörményi út 68. (Füredi kapu, a Jack Pub étterem mellett). A honlapon közölt ár (2026. július), 20 perces verzió: próba ingyenes, 1 alkalom 5 500 Ft, 5 alkalom 24 000 Ft, 10 alkalom 40 000 Ft, 20 alkalom 68 000 Ft, 30 napos bérlet 32 000 Ft. A 30 perces verzió: 1 alkalom 7 500 Ft, 4 alkalom 27 000 Ft, 8 alkalom 46 000 Ft, 12 alkalom 60 000 Ft, a bérletek 3 hónapig érvényesek. speedfitness.hu

    Győr

    1. Magicform Fitt & Beauty & Spa – Speedfitness EMS multi-trainer, több más alakformáló eljárás mellett, mint a kriolipolízis, a presszoterápia, a HIEMT Hi-Sculpt és a Body Space. Cím: 9023 Győr, Tihanyi Árpád u. 31/C. A közzétett árlistán önálló speedfitness tétel nem szerepel, ezért árat nem közlünk. magicform.hu

    Miskolc

    1. Wellfit Fogyasztó és Alakformáló Központ – X-Body EMS edzés 20 perces órákban, duó formában is, vagyis két fő egyszerre. Egy alkalom mellett 5 és 10 alkalmas bérlet is van. Cím: 3525 Miskolc, Madarász Viktor u. 13. Az árak a honlapon „árazás alatt" jelöléssel szerepelnek, összeg nélkül. wellfitmiskolc.hu

    Pécs

    1. Rapid Mozgásstúdió – EMS-tréning a mozgásstúdió kínálatában. Welker Zsani oktató viszi, privát és csoportos reformer pilates órák, valamint mozgásterápia mellett. Cím: Pécs, Liszt Ferenc utca 14. Árlistát a honlap nem tesz közzé. rapidpecs.hu

    Szeged

    1. beFIT Speedfitness, mozgás és alakformáló stúdió – Az E-Fit EMS a stúdió fő technológiai szolgáltatása, személyi edzés és InfraShape vagy BodyShape eljárások mellett. Cím: 6725 Szeged, Petőfi Sándor sgt. 70. A honlapon közölt ár (2026. július): E-Fit próbaedzés 3 900 Ft, 1 alkalom 6 000 Ft, 4 alkalom 22 000 Ft, személyi edzés 40 perc 6 000 Ft, havi teljes bérlet 16 alkalomra 69 000 Ft. Az árak áfával értendők. befit.hu
    2. Egyre Jobban Mozgásközpont – E-fit EMS edzés, a központ leírásában elektromos izomstimuláción alapuló edzésmódszerként, mozgásterápia mellett. A központ 2018-ban költözött a mostani címére. Cím: Szeged, Derkovits fasor 13.a. Árlista aloldal van, konkrét összegeket nem találtunk rajta, ezért árat nem közlünk. egyrejobbanmozgaskozpont.hu
    3. Flow Pont Mozgásstúdió – E-Fit EMS, a stúdió leírása szerint teljes testes izomstimulációs edzés edzővel, más mozgásformák mellett. E-Fit ruha bérelhető. Cím: 6723 Szeged, Római krt. 23. A honlapon közölt ár (2026. július): E-Fit egyéni edzés 9 400 Ft / alkalom, próbaóra 7 000 Ft, 4 alkalom 30 000 Ft (délelőtt 28 000 Ft), 8 alkalom 56 000 Ft (délelőtt 52 000 Ft), E-Fit ruha bérlés 1 000 Ft / alkalom. flowpont.hu

    A lista nem teljes, és nem is állítjuk, hogy az. Budapesten több tucat EMS stúdió működik, vidéken pedig sok olyan, amelyik kizárólag Facebook-oldalt tart fenn. Ezeket kihagytuk, mert csak akkor tettünk be egy stúdiót, ha a saját honlapján ellenőrizni tudtuk az EMS-kínálatot. Ha a városodból hiányzik valaki, jó eséllyel ezért.

    Melyik géppel dolgoznak a stúdiók?

    A magyar EMS piacon öt gépcsalád fordul elő a listán szereplő stúdióknál, és a márkanév sok helyen egyben a szolgáltatás neve is. Ez a keresésnél számít: aki „X-Body edzést" vagy „E-Fit edzést" keres, ugyanahhoz a kategóriához jut el, csak más stúdiókhoz. A géptípus önmagában nem minőségi mérce, viszont jó támpont, ha kipróbáltál valamit és ugyanolyat keresel máshol.

    RendszerHol találod a listán
    miha bodytec (német)Impulse Beauty Újpest, TopForma XIII. (Budapest), Speedline (Debrecen)
    XBody / X-Body (magyar fejlesztés)Idolfitness (Budapest), Wellfit (Miskolc)
    E-Fit, E-Fit Infinitymovenow! (Budapest), Flow Pont, beFIT, Egyre Jobban (Szeged), Infrashape & Speedbody (Debrecen)
    Justfit EMS Pro+ (vezeték nélküli)JustFit Marina (Budapest)
    EMS RevolutionRoyal Body Salon (Budapest)

    A vezeték nélküli rendszernél nincsenek kábelek, ez elsőre is érzékelhető különbség: nagyobb mozgástér marad. A többi eltérés inkább a program felépítésében és az óra hosszában jelentkezik, nem magában a technológiában.

    Mennyibe kerül egy EMS edzés Magyarországon?

    A listán szereplő stúdiók közül tizenkettő tesz közzé árat a saját honlapján. Ezek alapján egy önálló alkalom 4 890 és 15 000 Ft között mozog, a 10 alkalmas bérletek pedig 38 000 és 120 000 Ft között. Ennél lejjebb csak csomagár megy: a Ke-Ki árlistáján 4 500 Ft egy 15 perces edzés és egy 5 perces body relax együtt. A próbaedzés szinte mindenhol kedvezményes, 3 000 és 7 000 Ft között, egy helyen ingyenes. Ez a legolcsóbb módja annak, hogy kiderüljön, elviseled-e egyáltalán az impulzust.

    Az EMS drágább, mint egy szokásos konditermi bérlet, mert az árban jellemzően benne van egy edző, aki egy vagy két emberrel foglalkozik. Ezért olcsóbbak a páros konstrukciók, és ezért kerül nagyjából ugyanannyiba egy 20 perces EMS óra, mint egy hosszabb személyi edzés. Az alábbi táblázat csak azokat a stúdiókat tartalmazza, amelyek a saját honlapjukon árat közölnek, 2026. július 26-i állapot szerint.

    StúdióVárosEgy alkalomBérlet a honlap szerint
    beFITSzeged6 000 Ft (próba 3 900 Ft)4 alkalom 22 000 Ft
    FITANDRUSHBudapestpróbaedzés 3 500 Ft12 alkalom 52 700 Ft
    Flow PontSzeged9 400 Ft (próba 7 000 Ft)8 alkalom 56 000 Ft
    IdolfitnessBudapest15 000 Ft10 alkalom 120 000 Ft
    Impulse Beauty (Újpest)Budapest4 890 Ft10 alkalom 43 590 Ft
    JustFit MarinaBudapest15 000 Ft (bevezető 8 500 Ft)16 alkalom 132 000 Ft
    Ke-KiBudapest4 500 Ft (15 perc + relax)10 alkalom 38 000 Ft
    Miroir StudioBudapest9 000 Ft (próba 4 500 Ft)14 alkalom 110 000 Ft
    movenow!Budapest8 000 Ft (próba 5 000 Ft)8 alkalom 56 000 Ft
    Royal Body SalonBudapest6 000 Ft10 alkalom 52 000 Ft
    SpeedlineDebrecen5 500 Ft (20 perc)10 alkalom 40 000 Ft
    TopForma (XIII.)Budapest8 000 Ft (próba 5 500 Ft)8 alkalom 48 000 Ft

    Az árak 2026. júliusi állapotot tükröznek, és ebben a szegmensben gyorsan változnak, főleg a bevezető akciók. Vedd őket tájékoztatásnak, a végleges összeget a stúdiónál erősítsd meg. Hat stúdió nem tesz közzé árat, közülük egynél „árazás alatt" jelölés szerepel: hozzájuk nem írtunk becslést és nem is vettünk át összeget katalógusból.

    Kinek nem való az EMS edzés?

    Az EMS nem mindenkinek való edzésforma. Szívritmus-szabályozóval és más beültetett elektronikus eszközzel nem ajánlott, ahogy várandósság és epilepszia esetén sem. Szív- és érrendszeri panasz, friss műtét, lázas vagy gyulladásos állapot, illetve az elektródák helyén lévő fémimplantátum esetén az első alkalom előtt kérj orvosi véleményt.

    Amit az első óra előtt mindenképpen jelezz a stúdióban:

    • szívritmus-szabályozó, defibrillátor vagy más beültetett elektronikus eszköz
    • várandósság
    • epilepszia és görcsroham-hajlam
    • szív- és érrendszeri panasz, vérnyomásprobléma
    • fémimplantátum vagy protézis ott, ahová az elektródák kerülnek
    • láz, gyulladás, friss sérülés vagy nemrég lezajlott műtét

    Ez nem orvosi állásfoglalás, és nem helyettesíti a konzultációt. A rendes stúdió az első alkalom előtt kitöltet egy egészségügyi kérdőívet, és rá is kérdez ezekre. Ha senki nem kérdez semmit, és rögtön rád adják a mellényt, az önmagában elég ok arra, hogy máshova menj.

    Mit vigyél magaddal az edzésre?

    Az első alkalomra általában elég a kényelmes sportruha és egy törölköző. A mellényt és a mandzsettákat a stúdió adja, az aláöltöző ruhát egy részük kölcsönzi, más helyeken külön díjas vagy meg kell venni, ezért ezt előre kérdezd meg. Vizet vigyél, több stúdió is kéri, hogy edzés előtt és után igyál, néhány helyen pedig izotóniás ital jár az óra árában.

    Felszerelés a Flexity webáruházból

    Magyarországon nincs saját stúdiónk, és EMS-t nem oktatunk. Amit adni tudunk, az a kiegészítő mozgáshoz való felszerelés: a stúdiók heti egy vagy két alkalomra ütemezik az EMS-t, a köztes napokat pedig sokan otthoni mobilitással és saját testsúlyos munkával töltik ki. Ehhez elég egy rendes szőnyeg és olyan ruha, ami nem csúszik és nem szorít.

    Fitnesz edzőszőnyegekVastagabb szőnyeg földön végzett gyakorlatokhoz, otthoni edzéshez.Megnézem → Hosszú és széles szőnyegekHa 180 cm fölött vagy, vagy egyszerűen több hely kell a mozdulatokhoz.Megnézem → Csúszásgátló zoknikTalpon tartó megoldás, ha a stúdió padlóján nem szeretnél mezítláb lenni.Megnézem → Férfi edzőnadrágokRugalmas, nem szorító fazonok jógához, pilateshez és fitneszhez.Megnézem →

    Az első alkalom kezdőként

    Az első EMS órához nem kell előzetes edzettség és nem kell felkészülni rá. Az edző felveteti veled a mellényt, jellemzően benedvesíti, hogy az elektródák jól felfeküdjenek, majd fokozatosan emeli az intenzitást, és óra közben végig igazít rajta. Az érzés szokatlan, de nem kell fájdalmasnak lennie: ha fáj, szólj azonnal, mert vissza lehet venni belőle.

    Maga a mozgás lassú. Egyszerű gyakorlatokat csinálsz, és a munka nagy részét a tartás és az impulzus adja, nem az ismétlésszám. Húsz perc rövidnek hangzik, de elsőre meglepő. A listán szereplő stúdiók pont ezért ütemezik heti egy vagy két alkalomra, hogy legyen közte regeneráció.

    Gyakorlati apróságok elsőre:

    • érkezz tíz perccel korábban, az átöltözés és a mellény felvétele elvisz pár percet
    • igyál eleget edzés előtt és után is
    • ne menj éhgyomorra, és közvetlenül nagy étkezés után se
    • a következő két napot tervezd lazábbra, és figyeld, hogyan reagál a tested
    • a bérletet csak akkor vedd meg, ha a próbaedzés után is jó ötletnek tűnik

    Ha az EMS mellé nyugodtabb, ízületkímélőbb mozgást keresel a köztes napokra, a nagyobb méretű pilates szőnyegek mellett elég egy húszperces otthoni rutin. A cél nem az, hogy még egy intenzív edzést tegyél a hétbe, hanem hogy a mobilitás ne maradjon ki.

    Kulcspontok

    • Az EMS elektródás mellényben végzett edzés, itthon 15–30 perces órákban, mindig edzővel, jellemzően heti egy vagy két alkalommal.
    • Ugyanezt a szolgáltatást sok magyar stúdió speedfitness néven hirdeti, kereséskor mindkét kifejezés hasznos.
    • A listán 18 stúdió szerepel ellenőrzött, saját honlapról származó adatokkal: Budapest 10, Szeged 3, Debrecen 2, Győr 1, Miskolc 1, Pécs 1. Nem fizetett rangsor.
    • A közzétett árak szerint egy önálló alkalom 4 890 és 15 000 Ft között van, a 10 alkalmas bérlet 38 000 és 120 000 Ft között. Hat stúdió nem tesz közzé árat, náluk nem becsültünk.
    • Szívritmus-szabályozó, várandósság és epilepszia esetén az EMS nem ajánlott, és a rendes stúdió erre az első alkalom előtt rákérdez.

    Gyakori kérdések

    Ez kurátori válogatás olyan stúdiókból, amelyeknél az EMS-kínálatot és ahol közzéteszik, ott a címet is a stúdió saját hivatalos honlapján ellenőriztük. Nem fizetett rangsor és nem minőségi értékelés. A tételek városok szerint, azon belül betűrendben állnak, tehát a sorrend nem jelent értékelést.

    A listán szereplő, árat közzétevő tizenkét stúdió alapján egy önálló alkalom 4 890 és 15 000 Ft között van, a 10 alkalmas bérletek 38 000 és 120 000 Ft között. A próbaedzés jellemzően 3 000 és 7 000 Ft között mozog, egy helyen ingyenes. Az árak 2026. júliusi állapotot tükröznek, ezért a végleges összeget a stúdiónál erősítsd meg.

    A gyakorlatban semmi. A speedfitness egy készüléknévből lett kategórianév, és sok magyar stúdió ezt használja ugyanarra a szolgáltatásra, amit máshol EMS-nek hívnak. A listán mindkét megnevezésű stúdió szerepel. Kereséskor érdemes mindkét kifejezésre rákeresni, mert részben más találatokat adnak.

    Szívritmus-szabályozóval és más beültetett elektronikus eszközzel, várandósság alatt és epilepszia esetén nem ajánlott. Szív- és érrendszeri panasz, friss műtét, láz vagy gyulladás, illetve az elektródák helyén lévő fémimplantátum esetén kérj orvosi véleményt az első alkalom előtt. A stúdiónak egészségügyi kérdőívet kell kitöltetnie veled.

    A listán szereplő stúdiók heti egy vagy két alkalomra ütemezik, és a bérleteiket is így építik fel. Az egyik debreceni stúdió például két változatot kínál: heti két alkalom 20 percet vagy heti egy alkalom 30 percet. A konkrét ritmust a stúdió edzőjével beszéld meg.

    Mert csak azt vettük fel, amit a stúdió saját honlapján ellenőrizni tudtunk. Budapesten ennél jóval több EMS stúdió működik, vidéken pedig sok olyan, amelyik kizárólag Facebook-oldalt tart fenn. Ezek valószínűleg léteznek és jól működnek, csak a jelen módszertan mellett nem tudtuk őket megerősíteni.

    Feliratkozás a Flexity hírlevélre: titkos akciók, kiárusítások és nyereményjátékok

    Tomáš Sokol, a Flexity alapítója
    Tomáš Sokol A Flexity alapítója & mozgásoktató Szakmailag ellenőrizve a Flexity csapata által Publikálva 2026 · Frissítve 2026

    Források

    • A felsorolt stúdiók saját hivatalos weboldalai (miroir.hu, idolfitness.hu, speed-fitness.hu, speedfitness-13.hu, fitandrush.hu, ke-ki.hu, justfitmarina.hu, movenow.hu, royalbodysalon.hu, maddfitt.hu, speedfitness.hu, debrecenialakformalas.hu, flowpont.hu, befit.hu, egyrejobbanmozgaskozpont.hu, magicform.hu, rapidpecs.hu, wellfitmiskolc.hu): cím, EMS-kínálat, géptípus és közzétett árak, ellenőrizve 2026. július 26-án.
    • Árat csak arról a tizenkét stúdióról közlünk, amelyik nyilvános árlistát tesz közzé a saját honlapján. A cikk becslést nem tartalmaz, és katalógusból átvett árat sem.
    • Az ellenjavallatok az EMS edzést kínáló stúdiók saját tájékoztatóiban visszatérő korlátozások összegzése. A szakasz nem orvosi állásfoglalás.