Jógi és ayurvédikus teák
A jógi és ayurvédikus teák gondosan válogatott gyógynövényekből és fűszerekből összeállított teakeverékek. Nálunk a YOGI TEA és a PUKKA márkát is megtalálod.
Mik az ájurvédikus teák
Egy csésze tea a nyugalomért. Gyógynövényes, gyümölcsös, fekete, zöld, édes vagy kesernyés, csak ízlés szerint válassz. Az ájurvédikus teák a gyógynövényteák egyik csoportja: a bennük szereplő növények és fűszerek kiválasztása és aránya adja azokat a jellegzetes keverékeket, amelyeket az ayurvéda hagyománya évszázadok óta használ. A válogatott jóga- és jógi teák egy része ökológiai gazdálkodásból származik (ezt a termékleírásban jelöljük), és a kínálatban vegán és BIO teák is szerepelnek.
Hogyan válassz jógi vagy ájurvédikus teát
Nézd meg a szűrőket, ahol típus szerint rendeztük a teákat:
- fajta szerint (fekete, fehér, gyógynövényes…)
- alkalom szerint (este, reggel, emésztés utáni csésze…)
Ha jobban el szeretnél mélyülni a témában, olvasd el, mit ír a tulsiról, a szent bazsalikomról, vagy nézd át az ayurvéda alapfogalmait és szószedetét.
Gyakori kérdések az ájurvédikus teákról
Gyógynövények és fűszerek keverékei, amelyeket az ayurvéda hagyománya szerint állítanak össze. A konkrét összetétel és a növények aránya adja az egyes keverékek jellegét és ízét.
Indulj a fajtából (fekete, fehér, gyógynövényes) vagy az alkalomból (reggeli, esti, étkezés utáni csésze), és szűrj rá a kategóriában. Este a lágy gyógynövénykeverékek, reggel a friss, fűszeres teák illenek jobban.
Attól függ. A fekete és zöld teát tartalmazó keverékekben van koffein, a tiszta gyógynövényes keverékek viszont jellemzően koffeinmentesek. Az összetételt mindig megtalálod a termékleírásban.
Forrázd le a teát vagy a filtert forró vízzel, és hagyd állni a csomagoláson feltüntetett ideig, jellemzően 5-10 percig. A fűszeres keverékek tovább is ázhatnak. A minőségi keverékeknek édesítés és ízesítés nélkül is telt az ízük.
