BLOG, 7. oldal

Tanuld meg az ashtanga jóga alapfogalmait

Tanuld meg az ashtanga jóga alapfogalmait

forrás: jaropavek.com  A jóga világa tele van olyan kifejezésekkel, amikkel minden jógi fokozatosan ismerkedik a saját jóga útján. Bár számos jóga stílust ismerünk, és mind a...

Az Ájurvéda alapjai – a 3 dósa

Az Ájurvéda alapjai – a 3 dósa

Az Ájurvéda, a holisztikus orvoslás egyik legrégebbi formája a világon, nagyon népszerű és ma is rengetegen használják. A szanszkritból származó „Ayuveda“ kifejezés lefordítható "é...