Sissel tojás kézrehabilitációhoz - Press Egg

Sissel tojás kézrehabilitációhoz - Press Egg

Sissel tojás kézrehabilitációhoz - A Press Egg hatékony eszköz a kéz, csukló és ujjak erősítésére és rehabilitációjára. Kiváló minőségű anyagból készült, amely erőt és tartósságot biztosít, ugyanakkor kellemes felületet biztosít a kényelmes tartáshoz. Ezt a tojást úgy tervezték, hogy hatékony gyakorlatokat végezzen, és fejlessze a kéz erejét, rugalmasságát és koordinációját.

Előnyök:

• Erősíti az izmokat: Sissel-tojás használata kézrehabilitációhoz - a rendszeresen nyomás segít megerősíteni a kéz-, csukló- és ujjizmokat. Ideális eszköz sérülések, műtétek utáni rehabilitációs gyakorlatokhoz, vagy egyszerű izomerősítésre, állapot fenntartására.
• Javítja a rugalmasságot: A tojással végzett rendszeres gyakorlat növeli a kezek és a csukló rugalmasságát és mozgási tartományát. Segít enyhíteni az izomfeszültséget és növeli az izmok rugalmasságát.
• Javítja a koordinációt: A Press Egg-el végzett gyakorlatok javítják a kéz és az ujjak mozgásának koordinációját. Ily módon fejlesztheti a finommotorikát, és javíthatja a kézmozgások pontosságát és irányítását.
• Könnyen használható: A Sissel tojás könnyű és kényelmes a kézben. Mérete és formája úgy lett kialakítva, hogy kényelmesen illeszkedjen a kézbe, és lehetővé tegye a könnyű és hatékony edzést.

Példák gyakorlatokra:

1. A tojás kicsavarása: Tartsa a tojást a tenyerében, és fokozatosan nyomja össze a keze erejével. Ismételje meg 10-15 alkalommal, majd váltson kezet.
2. Tojásforgatások: Tartsa a tojást az ujjai között, és lassan forgassa el az egyik, majd az ellenkező irányba. Ismételje meg 10-15 alkalommal.
3. Ujjak találkozása: Helyezze a tojást az asztalra, és fokozatosan emelje fel az ujjait, hogy elkapja. Ezután lassan engedje el ujjait. Ismételje meg 10-15 alkalommal.

4 keménységi fokozat:

• rózsaszín - puha
• kék-lila - közepes
• zöld - erős
• narancs - extra erős

Származási ország: Tajvan