Elina Pilates súlyzók (2 db-os szett)
Elina Pilates súlyzók 2 db-os szett, színes vinyl vagy neoprén felületű kézisúlyzókból. A felület csúszásmentes és kellemes tapintású, így a súlyzó még izzadt tenyérben sem csúszik meg. Kiegészítő eszköz a saját testsúlyos edzéshez, Pilates-hez, jógához és csoportos órákhoz is. A súly a kiválasztott variánstól függően eltér.
Röviden: Elina Pilates 2 db-os kézisúlyzó szett színes vinyl vagy neoprén bevonattal. Kiegészítő eszköz a saját testsúlyos edzéshez, a Pilates- és jógaórákhoz, valamint a csoportos foglalkozásokhoz. A felület csúszásmentes és kellemes tapintású, mérete kompakt – könnyen tárolható otthon és stúdióban egyaránt.
Elina Pilates súlyzó szett, 2 db vinyl vagy neoprén bevonattal, Pilates- és kondicionáló edzéshez
Elina Pilates súlyzók két kis kézisúlyzóból álló páros, színes bevonattal. Céljuk, hogy a saját testsúlyos gyakorlatokhoz érezhető, de kezelhető terhelést adjanak. A bevonat puha tapintású, izzadt tenyérben sem csúszik meg, és letételkor nem csattan a padlón úgy, mint a csupasz öntöttvas.
Vinyl vagy neoprén – mi a különbség köztük?
Mindkét felületnek ugyanaz a feladata: megvédeni a súlyzót és a padlót, valamint javítani a fogást. A vinyl simább és könnyebben törölhető, így stúdióban ideális, ahol a súlyzók sokak kezén megfordulnak. A neoprén lágyabb és melegebb a tenyérben, amit hosszabb sorozatoknál fogsz értékelni. A konkrét darab felületét a kiválasztott variáns határozza meg.
Jellemzők
- Márka
- Elina Pilates
- Kiszerelés
- 2 db-os szett
- Felület
- vinyl vagy neoprén a variánstól függően
- Felület tulajdonságai
- csúszásmentes, kellemes tapintású
- Színkialakítás
- a szín különbözteti meg az egyes variánsokat
- Súly
- a kiválasztott variánstól függően eltérő; a gyártó ezt az információt ebben a szövegben nem tünteti fel
Használat
A súlyzót fogd meg az egész tenyérrel, a csuklót tartsd egy vonalban az alkarral. Kar-, váll- és felsőtest-gyakorlatokhoz, törzsrotációhoz és fekvő helyzetű mozdulatokhoz adható hozzá. Tartsd lassú tempóban – a lényeg nem az, hogy minél magasabbra dobd a súlyt, hanem hogy teljes mozgástartományban kontrolláld a mozgást. A színes megkülönböztetés segít a stúdióban gyorsan megtalálni a megfelelő párost.
Kinek ajánlott
Otthoni edzéshez, ahol nincs hely egy állványnak, valamint oktatóknak, akik nagy felszerelés nélkül szeretnének terhelést vinni az órába. Kezdőknek és haladóknak egyaránt megfelelő, mert a döntő tényező a választott súly, nem a tapasztalat. Izomtömeg-növelésre és nehéz súlyokkal végzett erőedzésre ez az eszköz nem alkalmas.
A legtöbb felsőtest-gyakorlat szimmetrikusan működik, vagyis mindkét kéz egyszerre viseli ugyanakkora terhelést. Egy darab súlyzó az egyik oldalt terhelés nélkül hagyná, és az edzés egyensúlya felborulna. A 2 db-os szett ráadásul garantálja, hogy mindkét súlyzó pontosan ugyanolyan nehéz, hiszen ugyanabból a gyártási sorozatból kerül ki.
A súlyzónak szilárd fogantyúja van, és egyenes tengelyben tartja a csuklót, ami nyomó és emelő mozdulatoknál pontosabb. A gömb alakú tenyérsúly az egész tenyérrel fogható, és szabadabb csuklómozgást tesz lehetővé, így inkább folyékony Pilates-összeállításokhoz illik. Azonos súly mellett mindkettő másképp dolgoztatja meg az izmokat.
Soha ne végezz súlyzós gyakorlatot az arc felett úgy, hogy a könyököd nincs kontroll alatt, és fekvő helyzetben ne engedd ki a kezedből. A sorozat után tedd le a súlyzókat a padlóra, az edzőterületen kívülre – ne a szőnyeg szélére, ahol rá lehet lépni. Ha a bevonat megreped, a súlyzót ne használd tovább.
Olyat válassz, amellyel a sorozat végéig el tudod végezni az összes ismétlést anélkül, hogy a vállad lesüllyedne vagy a technikád változna. Ha az utolsó ismétlés másképp néz ki, mint az első, a terhelés túl nagy. A pontos súlyokat a termék variánsainak kínálatában találod – minden variánsnak megvan a saját értéke.
Elég nedves ruhával áttörölni és megszáradni hagyni; vinyl esetén egy csepp mosogatószer is használható. Kerüld a magas alkoholtartalmú fertőtlenítőszereket – a neoprén tőlük megkeményedik és megrepedezik. A súlyzókat száraz helyen, közvetlen napfénytől védve tárold, különben a színes bevonat megfakul.
Kiegészítő paraméterek
| Kategória: | Erősítő gumiszalagok edzéshez |
|---|---|
| Jótállás: | 2 év |
| EAN vonalkód: | 8421941914911 |
| Kategória: | Segédeszközök tornázáshoz |
Termékértékelés
Legyen az első, aki véleményt ír ehhez a tételhez!
Beszélgetés
Legyen az első, aki véleményt ír ehhez a tételhez!
Csak regisztrált felhasználók tehetnek közzé bejegyzést. Kérjük, jelentkezzen be vagy regisztráljon.
PILATES REFORMEREK, CADILLACEK, SZÉKEK ÉS PILATES KIEGÉSZÍTŐK
Üdvözöljük az Elina Pilates márka világában - a pilates felszerelések és kiegészítők vezető szállítója.
Az Elina Pilates márka története a Pilates és az általános mozgáskultúra iránti szenvedéllyel és elkötelezettséggel az alapításig nyúlik vissza. A fő cél az, hogy a szakemberek számára megbízható, ergonomikus és esztétikus eszközöket biztosítsanak, amelyek lehetővé teszik a hatékony és biztonságos edzést.
A termékek számos előnnyel járnak tested és egészséged szempontjából. Az eszközeinken végzett pilates gyakorlatok javítják az izomerőt, a rugalmasságot, az egyensúlyt és a testtartást. Ezenkívül növeli az energiát, csökkenti a stresszt és javítja az általános közérzetet. Alkalmas minden korosztály és edzettségi szintű ember számára.
A készülékek tervezése során az ergonómiára, a kényelemre és a biztonságra helyezték a hangsúlyt. Kiváló minőségű anyagokból készültek, amelyek hosszú élettartamot és megbízhatóságot biztosítanak. Termékeik az edzők különböző igényeihez és képességeihez igazodnak, nem csak professzionális környezetben, hanem otthoni használatra is.
Kínálatunkban népszerű termékek széles skáláját találja, beleértve az Elina Pilates Reformert, Pilates székeket, boltíveket, dobozokat és sok egyéb kiegészítőt. Ezeket a termékeket a szakemberek és a Pilates edzést kedvelők használják és ajánlják a világ minden tájáról.
Az Elina Pilates reformerek jellemzőinek összehasonlítása
